بہت سے لوگ پوچھ سکتے ہیں ، EMS فٹنس کیا ہے؟ ای ایم ایس ایک جادوئی مشق ہے جو پٹھوں کو اپنے طور پر اور فٹنس انڈسٹری میں بلیک ٹکنالوجی پر جانے کی اجازت دیتی ہے! اور اس طرح کی بلیک ٹکنالوجی کو جموں کے ذریعہ پہلے درجے کے شہروں میں متعارف کرایا جارہا ہے ، خاص طور پر اس کے پہننے کے بعد ورزش کے زبردست اثرات ہیں۔
EMS فٹنس کیا ہے؟
EMS ، جسے برقی پٹھوں کی محرک یا برقی پٹھوں کی محرک ٹکنالوجی کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، وہ جدید ترین آلہ ہے جو پٹھوں کے بائیو الیکٹرک سگنلز کی نقالی کرکے پٹھوں کے سنکچن کی نقل و حرکت کو متحرک کرتا ہے۔ عام طور پر ، انسانی تحریک کا اصول یہ ہے کہ دماغ تحریک کے اشارے بھیجنے کے بعد ، متحرک حصوں کو اشارے ملتے ہیں ، اور پھر پٹھوں کو بار بار سنکچن اور نرمی کی نقل و حرکت سے گزرنا پڑتا ہے۔
ای ایم ایس ٹریننگ آلات کے ذریعہ انسانی جسم کے دماغی اشاروں کی نقالی کرتی ہے اور انہیں براہ راست ان حصوں میں منتقل کرتی ہے جن کو استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے ، جس سے پٹھوں کو جلدی سے معاہدہ اور آرام مل جاتا ہے ، اس طرح غیر فعال تربیت کا اثر حاصل ہوتا ہے۔
ای ایم ایس ٹکنالوجی کا آغاز ابتدائی طور پر 1960 کی دہائی میں کیا گیا تھا اور اس کا اطلاق سب سے پہلے روسی خلائی ایجنسی اور ناسا نے کیا تھا تاکہ خلابازوں کو پٹھوں کے انحطاط کا سامنا کرنے سے بچایا جاسکے اور وزن کے بغیر حالت میں ہڈیوں کی کثافت میں کمی واقع ہو۔ اس تیز رفتار دور میں ، ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے بہت ساری چیزیں تیز تر ہو رہی ہیں۔ تیز رفتار حرکت پذیر صارفین کے سامان ، فاسٹ فوڈ ڈرنکس ، فاسٹ فیشن ، فاسٹ ادائیگی ... حالیہ برسوں میں ، یہاں تک کہ "فاسٹ فٹنس" بھی بجلی کی رفتار کے ساتھ لوگوں کے وژن اور زندگی میں داخل ہوچکا ہے۔
